iamluolong (楼主)   发表于:09-03   本帖来自于:地宝网app   [只看楼主]  
18年12月份被人开车撞了,导致前交叉韧带损伤,现在腿部经常会痛,去上海复查医生建议做康复锻炼,考虑要大半年时间做康复,想在南昌找找看有没有专业的做康复的地方,大家有经验的都留下分享经验一起探讨下吧,谢谢了!
在洪都中医院咨询了一下,那边给的建议就是针灸理疗加上运动,不知道我们南昌做这类运动锻炼的效果如何
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一吻六千年 发表于:09-04   本条回复来自于:地宝网app   [只看该作者]  
我以前蛙跳应该也是伤了韧带
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喜气洋洋520 发表于:09-04   本条回复来自于:地宝网app   [只看该作者]  
成年老伤,去哪里治疗效果都不是很好,适当按摩,不适的时候用点活血化瘀的外用药,仅此而已,痊愈毫无可能性.
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5779719 发表于:09-04   [只看该作者]  
南昌小地方应该没有的,大城市都不多,运动医学领域我们还不发达。去医院除了理疗还是理疗,效果太有限了。按照医生和网络搜索这方面的恢复训练自己做,贵在坚持。半月板没受伤吗?韧带半月板伤几乎不可逆的,锻炼可以把肌肉锻炼出来膝盖受力小。
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